Sigrid Triebfürst
Business- & Life-Coaching

Seit 2008 bin ich neben meiner Seminartätigkeit auch im Business- und Life-Coaching tätig.

Gemäß dem Grundsatz „Lösungen lauern überall“ (B. Isert) möchte ich Menschen mithilfe integrativer Coaching-Methoden darin unterstützen, ein zufriedenes und erfülltes Leben zu führen.

Informieren Sie sich gerne über meine Coaching-Themen und den Coaching-Ablauf

Coaching-Themen

  • Zeit- und Prioritätenmanagement beruflich und privat
  • Sich die richtigen Ziele im Leben oder im Beruf setzen
  • Vorbereitung von schwierigen Gesprächen
  • Umgang mit und Klärung von Konflikten
  • Erkenntnis über die eigenen Fähigkeiten und Talente
  • Hilfe bei Lebensveränderungen oder komplexen Entscheidungen
  • Förderung der eigenen Gesundheit
  • Umgang mit einer schwierigen Krankheit

Coaching Ablauf

Am Anfang eines Coachings steht die Zielformulierung: Was wollen wir hier erreichen?

Der eigentliche Coaching-Prozess verläuft in einem methodischen Frage-Antwort-Rhythmus mit folgenden Schritten...

für den Coach:
Fragen stellen - Situation strukturieren - zur Lösung begleiten.

für den Klienten:
Fragen beantworten - Struktur verstehen - Lösungsschritte gehen.

Unverbindliches Vorgespräch

Ein Vorgespräch von ca. 30 Minuten ist kostenfrei. So können beide Seiten feststellen, ob das Thema zielgerichtet und erfolgsversprechend bearbeitet werden kann. Rufen Sie gerne an unter +49 (0) 911 5181947

 

Kollegiale Beratung

"Kollegiale Beratung" oder auch "Peer Coaching" ist eine moderierte Beratungsrunde, in der sich "Kollegen" nach einer vorgegebenen Gesprächsstruktur zu beruflichen Themen beraten und gemeinsam Lösungen entwickeln. Sie lernen Führungskräfte in ähnlichen oder gleichen Berufslagen kennen. Die Themen stammen direkt aus dem Praxisalltag der Teilnehmer. Gleichzeit erhalten Sie fachlichen Input zu wichtigen Softskills: Führungskompetenz, Selbstorganisation und Zeitmanagement, Kommunikation, Teammanagement und vieles mehr!

Informieren Sie sich über Themen, Ihre Vorteile und den Ablauf (PDF) in einer Kollegialen Beratung. In meinen Referenzen berichten Teilnehmende, wie sie von diesem Angebot profitieren konnten. Mehr Auskunft erhalten Sie gerne auch telefonisch unter +49 (0) 911 5181 947.

Kollegiale Beratung - Themen

  • Führung
    Beispiel: "Wie kann ich schwierige Mitarbeiter in ein Team integrieren?"
  • Schnittstellenmanagement
    Beispiel: "Wie koordiniere ich als Produktmanager erfolgreich verschiedene Schnittstellen?"
  • Konfliktmanagement
    Beispiel: „Wie kläre ich einen Konflikt mit einem Kollegen im gemeinsamen Projekt?"
  • Kommunikation
    Beispiel: "Wie kommuniziere ich an meinen Vorgesetzten wirkungsvoll meine Unzufriedenheit?"
  • Karriere
    Beispiel: "Ich möchte mich beruflich weiter entwickeln. An welchen Fäden muss ich ziehen?"

Kollegiale Beratung - Ziele

  • Persönliche Weiterentwicklung
    Persönliche Weiterentwicklung „hin zu" konstruktiveren Optionen („weg vom" Problemdenken)
  • Stressabbau
    Erleichterung durch Entdecken von Parallelen und ähnlichen Problemlagen
  • Neuer Blickwinkel
    Komplexe Themen werden strukturiert und neu verstanden
  • Wirkungsvolle Kommunikation
    Neue Techniken für einen professionellen Umgang mit Kunden, Mitarbeitern und Kollegen
  • Modernste Form des Networkings
    Sie erweitern mühelos Ihr Netzwerk mit Gleichgesinnten

Referenzen

Mir gefällt die partnerschaftliche und offene Atmosphäre in der Kollegialen Beratung. Eine kleine Gruppe von Gleichgesinnten und sich anfänglich völlig fremden Menschen hilft sich mit viel Engagement und Freude gegenseitig. Das habe ich bisher in noch keiner Vereins- oder Netzwerkveranstaltung erlebt."
Nadia M., Erlangen (Produktmanager)

"In der letzten Sitzung löste ich mit einem Team von 5 „Beratern" ein Anliegen. Dabei wurden beim „tabulosen Assoziieren" viele Standpunkte und Meinungen ganz offen in die Runde geworfen. Eine solche Offenheit begegnet einem nur sehr selten und es ist interessant, wie daraus konstruktive Lösungen entstanden sind. Es wurden nicht nur verschiedene Ansätze für das Anliegen erarbeitet, sondern auch ich konnte für meine eigene Situation viel mitnehmen. Ich freue mich schon auf das nächste interessante Treffen."
Daniel B. (Produktmanager)

"Bei der kollegialen Beratung wird über das Anliegen einen Klienten (sog. Fallgeber) 'beraten'. In meinem Fall waren es die komplett unterschiedlichen Sichtweisen meines Verhaltens, die mir gnadenlos den Spiegel vorgesetzt haben und dies hat mich letztlich weiter gebracht. Dieses kritische Hinterfragen bringt Dinge ans Tageslicht, auf die ich in meinem 'Glaubenssystem' einfach von selber nicht kommen würde.
In der 'Berater'-rolle fand ich es verblüffend, wie ich hier mitanalysieren und auch konkrete Praxistipps für den Fallgeber finden konnte.
Dabei schaffen es die beiden Moderatorinnen, eine sehr entspannte und auch vertrauensvolle Atmosphäre herzustellen, bei der ich mich ohne Bedenken ein Stück weit öffnen wollte. Dafür herzlichen Dank euch beiden!"
Harald F., Nürnberg (Vertriebsingenieur)

Persönlichkeitsanalyse

Als akkreditierte Insights MDI®-Beraterin setze ich zur Persönlichkeits- oder Teamentwicklung folgende professionelle Methoden ein: 

  • INSIGHTS MDI® Potenzial-Analyse
  • Leadership-Check
  • Arbeitsstellen-Analysen
  • Team Motivationsreport
  • Team Verhaltensreport

Interessieren Sie sich für eine Analyse? Eine Musteranalyse sende ich Ihnen gerne per E-Mail zu. Rufen Sie an unter Tel. +49 (0) 911-5181947.

Über mich

  • Sigrid Triebfürst, Dipl. Betr. (FH)
  • Beratungs- und Coachingprojekte seit 2007
  • Akkreditierte Insights MDI® Beraterin (2011)
  • Integrativer Business Coach, Master Gesundheits-Coach (gemäß ECA/2008)
  • Zertifizierte Trainerausbildung (gemäß DVNLP/2007)
  • Veröffentlichung: Haufe Taschenguide „Effektiv im Job“ (2014)
  • Inhaberin: Sigrid Triebfürst. medtech-seminare & coaching
  • Berufserfahrung: Interims-Marketingleiterin und Senior-Produktmanagerin bei Ziehm Imaging, Nürnberg; Key Account Managerin und Produktmanagerin bei UMS United Medical Systems, Hamburg.

Meine Lieblingszitate

Dein Leben ist das, was deine Gedanken daraus machen
(M. Aurel)

Die Starken sind immer ihr eigenen Kritiker
(H. de Balzac)

In dir muss brennen, was du in anderen entzünden willst
(A. Augustin)

Ohne Leidenschaft gibt es keine Genialität
(Th. Mommsen)